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La remolacha, zanahorias y manzanas destruye muchas enfermedades.
Adiós a las enfermedades. El batido de remolacha, manzana y zanahoria es milagroso para nuestra salud puesto que este ayuda a purificar la sangre, desintoxicar el organismo y nos contribuye para poder adelgazar.
La gran combinación de la zanahoria, remolacha y manzana te va a ayudar a sentirte mejor en el día y además te ayudará a cuidarte de anomalías de la salud, dolencias y algunas enfermedades.
Este grandioso batido ya hace tiempo es sugerido a nivel mundial a varios nutricionistas para esas personas que tienen inconveniente en la sangre, además es muy económico para nuestro sistema financiero pues el valor para hacerlo es bastante bajo.
Los nutrientes en el batido de zanahoria, manzana y remolacha.
Carbohidratos
Las tres frutas de este batido (la zanahoria, remolacha y la manzana) contienes dentro, azúcares en pequeñas cantidades, los cuales son una fuente muy sustancial de energía.
Esta fuente energética es necesaria aprovecharla si se toma en las horas de la mañana.
Vitamina A
La zanahoria es un vegetal muy abundante en vitamina A y, como hemos visto, este nutriente ayuda a mejorar la visión y impulsa el sistema inmunitario.
Vitamina B6
La remolacha contiene una cantidad considerable de vitamina B6, un nutriente bastante sustancial en el metabolismo de los aminoácidos y en la síntesis de neurotransmisores.
Vitamina B9
Este nutriente, también reconocido como ácido fólico, está en una cantidad muy abundante en la remolacha pero esta contiene menor cantidad en la zanahoria.
Vitamina C
La vitamina C está en proporciones considerables en la remolacha, manzana y zanahoria.
La vitamina C, en sus consumos esta ayuda al sistema inmunitario a hacer sus funcionalidades, aparte de esta ser un poderoso antioxidante que puede prevenir las anomalías de la salud coronarias y cáncer.
Fibra: La fibra que contienen los tres elementos de este licuado asiste para hacer mucho más simple el desarrollo digestivo.
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 7 Jan 2018 |
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